문제

출산 후 부기가 빠지지 않으면 살이 되어 산후 비만이 온다

답변

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[정답설명]

부기가 살이 된다는 말을 많이 하는데, 부기는 일종의 수분일 뿐 지방으로 바뀌지 않는다.

산후 부종은 혈액이 혈관을 빠져나가 신체 조직으로 흡수되면서 나타나는 것으로,  출산 후 2주 이내로 사라진다.

산후비만의 주요 원인은 부종이 아닌 임신 중 과도한 체중 증가이므로, 임신 중이나 산후조리 기간에 과식이나 고열량의 식사를 하지 않도록 주의한다.

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